Статья о том, как преодолеть "но" и начать худеть. Рассматриваются основные причины, по которым люди не могут начать худеть, и даются советы, как преодолеть эти препятствия. Также предлагается пройти тестирование состава тела и получить бесплатную консультацию.

Психолог на уроке по управлению гневом рассказала историю со стаканом воды, чтобы показать, как долгое удержание стрессов и переживаний может привести к параличу. Важно уметь ставить стакан и не держать его весь день. Будьте стройными в управлении своими эмоциями.